En de bewijzen stapelen zich op. Het is eigenlijk zo logisch. Haal het lichaam een beetje uit balans en het lichaam gaat zich verdedigen om weer in balans te komen. Het verdedigingsysteem ofwel immuunsysteem wordt dus geactiveerd en eenmaal weer in balans gekomen is je weerstand verbeterd. En dit kun je natuurlijk heel eenvoudig zelf toepassen. Alvast wat gezonde ideeën voor 2017 om je lichaam uit en in balans te brengen.
In de winter mag zuurkool natuurlijk niet ontbreken, hier alvast een leuk recept, alleen het plastic zakje zou ik achterwege laten http://www.genoeg.nl/handig/keuken/zelf-zuurkool-maken/
Of misschien voor u schaatspret en anders misschien een lekkere stevige wandeling in de regen of de sneeuw.
In de winter mag zuurkool natuurlijk niet ontbreken, hier alvast een leuk recept, alleen het plastic zakje zou ik achterwege laten http://www.genoeg.nl/handig/keuken/zelf-zuurkool-maken/
Of misschien voor u schaatspret en anders misschien een lekkere stevige wandeling in de regen of de sneeuw.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten